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减肥餐的做法

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减肥餐

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10分钟左右 | 切墩(初级)

面包片 2

、

鸡蛋 1

、

香蕉 1

、

西兰花随意

、

胡萝卜随意

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
把面包片边边切掉，卷入香蕉，粘打好的蛋液，放在不粘锅煎就可以，也可以放点橄榄油，我减肥没有放。西兰花胡萝卜开水烧开后，放里1分钟拿出来就可以了！美美的减肥餐完成。

小贴士

要小火煎哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-26

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