烤苹果片 宝宝健康食谱
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薄薄的、脆脆的 入口嘎嘣脆 那酸酸甜甜的口感 堪称水果界的新吃法 甩加了添加剂的零食几大条街 烤苹果片这种零食,我小时候就吃过。冬天外婆在火炉边上,经常烤好多,包起来给我做零食,出门玩,拿一片嚼一嚼。那酸甜,回味悠长…… 后来,吃苹果片都去超市买,直到有了孩子,学会这种简单的苹果片制作方法以后,再也不用去超市了,自己在家就能做,无添加的烤苹果片。 既可以给宝宝们当零食吃,又方便出门携带,酸酸甜甜的味道深得宝宝们的喜爱,拿出来又美味又撑手艺好嘛! 平时上班爱吃零食的麻麻也可以随身带一些,不用担心新鲜苹果切开后被氧化变色变味,营养也不会流失。
营养分析
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1克
1克
29克
117
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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参考月龄:9个月以上食材准备:苹果一个,柠檬半个烹饪时间:2小时难度分析:初级
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步骤2/8
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苹果一个,用盐清洗干净,切下果肉的部分去核。一个苹果可以做2-3盘,如果你家只有一个烤盘建议切一半就可以啦!不然一盘烤好之后剩下没进烤箱的就氧化啦!
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步骤3/8
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切成薄厚均匀的薄片。苹果片切得越薄,烘干的时间越短,口感也越好。所以,考验刀工的时候到了,请尽量切薄一点儿哦!
步骤4/8
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发布于 2017-02-18
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