自制苹果罐头(煮苹果)
浏览 62.0万 · 收藏 4472
苹果加热后,好处多多。1.其中的膳食纤维和果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体吸收。2.减少对肠胃的刺激3.治疗腹泻4.抗氧化作用强5.可预防感冒,治疗牙龈炎等疾病。5.煮苹果饱腹感强,还可以起到减肥的功效。温热或放凉都好吃,快快做起来!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/5

展开全部5个步骤
发布于 2020-03-05
换个做法
苹果罐头的其他做法
苹果罐头的相关分类
苹果罐头的相关推荐
-
拔丝苹果 百分百成功 附炒糖过程最详细图解 适合各种拔丝菜品
3474868人看过 -
红烧排骨
30396006人看过 -
苹果罐头家常版
50795人看过 -
空气炸锅烤苹果片
768913人看过 -
荷塘小炒
9003278人看过 -
40分钟烤苹果脆片
1308289人看过 -
醋溜白菜
7114086人看过 -
鱼香肉丝
6477299人看过 -
冰糖煮苹果
53075人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48239608人看过 -
自制苹果酱
618700人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11398213人看过