蚝油西兰
浏览 80167 · 收藏 491 · 学做 1
西兰花相较白花菜,营养更丰富。尤其是对于身上总是容易淤青的朋友,多吃西兰花可以帮助改善。只需一点葱蒜扣蚝油,就能做出道低脂高纤的鲜美小菜。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-02-11
换个做法
蚝油西兰的其他做法
-
#时令蔬菜最养人#蚝油西兰花!减脂晚餐必备
-
#一周减脂不重样# 蚝油西兰花
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#蚝油西兰花
-
#时令蔬菜最养人#蚝油西兰花炒虾仁~辰辰出品
-
#东古滋味 幸福百味#蚝油西兰花杏鲍菇
-
【私房蚝油西兰花】
蚝油西兰的相关分类
蚝油西兰的相关推荐
-
酸辣土豆丝
40479366人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#西兰苔炒鸡杂
109723人看过 -
奶香口蘑西兰苔,清脆香甜又可口的春菜 #享“瘦”人生 热辣
163322人看过 -
蒜蓉西兰湖
22511人看过 -
#一道菜表白豆果美食#连吃三碗的玉米排骨汤
27873230人看过 -
火爆圆白菜
315498人看过 -
胡萝卜土豆炖牛肉
21853539人看过 -
清炒娃娃菜
16102804人看过 -
红烧茄子
71249117人看过 -
#硬核菜谱制作人#蚝油捞鸡枞菌
618233人看过 -
#打工人的健康餐#西兰苔胡萝卜炒松茸
103404人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
969440人看过