马蹄清炒玉米粒 宝宝健康食谱
浏览 51.1万 · 收藏 3306 · 学做 3
春节刚过,很多大鱼大肉吃得油油腻腻,很多宝宝中招,食欲不振消化不良。今天给吃饭困难症的宝宝一道爱吃的的爽口菜,它色彩缤纷,美味又营养。 特意用到了开胃败火的马蹄,马蹄学名荸荠,南方宝妈们不会陌生,它营养丰富,是南方冬季的蔬果之王。 今天我要制作的这道健康小炒---马蹄清炒玉米粒,过程简单 ,连新手宝妈也能轻松完成,用柠檬和砂糖调味,口感上给我一个很大的惊喜,这种酸酸甜甜的口感是大人孩子都喜欢的,你一定要尝试一下!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
适用月龄:2岁以上食材准备:马蹄2个、青豌豆15g、胡萝卜30g、姜块、玉米粒100克、砂糖5克、柠檬汁20g烹饪时间:15分钟难度级别:初级
-
步骤2/11
点击查看大图
胡萝卜切丁,姜片切成细丝。
-
步骤3/11
点击查看大图
马蹄削皮,清洗切小丁。
步骤4/11

展开全部11个步骤
发布于 2017-02-10
换个做法
马蹄清炒玉米粒的相关分类
马蹄清炒玉米粒的相关推荐
-
荸荠(马蹄)肉丸汤
411149人看过 -
马蹄红枣汤~清甜可口的滋补靓汤
219473人看过 -
荷兰豆炒马蹄
153518人看过 -
甘蔗荸荠饮
385938人看过 -
芡汁糖荸荠
520517人看过 -
荸荠炒肉片
175069人看过 -
零失败爽口马蹄糕
334708人看过 -
红枣龙眼马蹄甜汤
966298人看过 -
冰花马蹄爽
1197058人看过 -
荸荠炒酱肉#新年新招乐过年#
99702人看过 -
荸荠大蒜炒香肠肉片
211072人看过 -
广式马蹄糕(超爽口、零失败)
318180人看过