双人烘蛋早餐 | 太阳猫早餐
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“有段时间因为天天喝奶茶导致体重爆表,后来决定调整生活状态,花10分钟时间吃一份早餐,然后我就原创了这个适合自己也适合情侣的快手食谱。创意来源于大阪烧,但我在中间加入了鸡蛋和香肠,总觉得早上没有这两样东西就不能称作为早餐。最后的酱料可以根据自己的喜好,个人偏好大阪烧酱。”
营养分析
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23克
40克
48克
555
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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将土豆去皮刨成丝,火腿切丝和土豆丝混合,加入盐和香油调味
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步骤2/6
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锅中放少许油,加入土豆丝稍微翻炒后摊平
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步骤3/6
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中间挖个小洞,打入鸡蛋后盖上锅盖,将鸡蛋小火烘熟
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2017-02-10
换个做法
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