搅团鱼儿
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搅团为西北一种特色美食,陕西人特别是关中地区的人非常喜爱吃搅团。在60-70年代,搅团可以说是农家的“救命饭”。 搅团主要成分是以小麦面粉为主,辅以玉米面、荞面、高梁等粗粮,通过搅打使面粉成熟凝固成团。俗话说的好:“搅团要好,搅上三百六十搅”,做搅团最关键的是要搅好,否则就会有疙瘩。在陕西有一种说法,“谁家娶的媳妇儿贤不贤惠,是要看看她打的搅团光不光或筯道不筯道”。 搅团做法单一,但吃法众多,一种是水围城,一种是漂鱼儿,还有将搅团晾凉后做成凉调搅团或炒搅团吃,味道都非常好。 搅团由粗粮制成,易于消化,尤其适合老年人和孩子食用,再配以青菜、炒韭菜食用更有利于健康,建议平时吃惯了大鱼大肉的人们不妨尝尝这款美食。 今天,我就为大家介绍如何用麦面和玉米面混合制作美味的搅团。
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食材清单
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30-60分钟
| 配菜(中级)
小麦粉
500g
、
玉米粉
500g
、
萝卜干
100g
、
韭菜
300g
、
香醋
50ml
、
盐
1大勺
、
姜
30g
、
蒜
3颗
、
香油
适量
、
生抽
适量
、
辣椒粉
100g
烹饪步骤
-
步骤1/11
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取小麦粉和玉米面粉混合备用,母亲在老家做时,还要混入一些荞麦粉,我一般是对半,即小麦粉和玉米面粉各取一半。
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步骤2/11
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取锅(最好是老式的高压锅,厚实一些,不容易烧糊。如果没有,也可以用一般的铁炒锅)烧热后,加入少量食用油加热,并用厨房用纸将油擦均匀(这样可以有效防止粘锅,结束后,还可以用小火,把粘到锅上的搅团制成锅巴,我们小时候特别喜欢吃)。
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步骤3/11
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加入准备好的开水,取出准备好的面粉和玉米面粉,一手摇动慢慢撒粉,一手不停的搅拌,这个步骤很关键,弄不好,就会结疙瘩,影响卖相和口感了。面粉具体用量为,感觉搅动有些吃力时,即停止撒面粉。
步骤4/11
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发布于 2017-01-16
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