炒洋芋叉叉
5克
39克
227克
1095
千卡
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步骤1/5
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土豆去皮洗净,用这种叉子叉成片。
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步骤2/5
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叉好的土豆过2至3遍水,把表面的淀粉冲干净。
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步骤3/5
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把洗净的土豆控干水,拌上干面粉,锅里加水烧开把拌好的土豆上锅蒸15分钟。
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步骤4/5
出锅后用筷子把洋芋叉叉拨散开晾在一边。把葱蒜苗切碎,青菜切2厘米左右。
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最后一步
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锅里加适量油,油热后放一勺片鲜豆瓣酱炒出红油,把蒜苗和葱放进去炒,再放青菜,炒软后放洋芋叉叉翻炒,最后放盐和花椒粉。
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发布于 2017-01-03
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