是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
有一点儿泰的煎鸡腿排的做法 点击查看大图

有一点儿泰的煎鸡腿排

浏览 8395 · 收藏 28
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

爱吃大果仁

瞎做的，但居然很好吃，决定发上来记录。真的很好吃哦。还不油腻。
营养分析 查看详情

17克
18克
23克

242
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
鸡腿 1只
、
洋葱 几片
、
黑胡椒 少许
、
白酒 少许
、
盐 少许
、
橄榄油 适量
、
柠檬 半个
、
美极汁 半小勺
、
生抽 一勺
、
蜂蜜 一勺
、
泰式甜辣酱 一勺
、
姜蓉 半勺
、
蒜 2瓣
、
香菜 一根
、
朝天椒 一支
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-30

换个做法

煎鸡腿排的相关分类

夏天 绿豆汤 清热去火吃什么 梭子蟹 绿豆沙 罗氏虾 更多

煎鸡腿排的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许