黄瓜胡萝卜炒虾仁
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今日晚餐清淡菜之一,红色的胡萝卜片配上绿色的黄瓜片,加上卷曲的虾仁,颜值不低!加上从营养学角度出发,黄瓜的营养成分和胡萝卜的营养成分其结构是大致相同的,都是富含维生素的食物。两者食物相结合,一起制成菜肴的话,不会丢失掉黄瓜和胡萝卜的营养成分,只是两者混合比例清淡,加上清淡的虾仁,营养更全面。
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发布于 2016-12-28
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