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糖醋藕丁

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海和木头人

莲藕是女儿比较喜欢的蔬菜，排骨炖藕，炸耦合，呛藕片都喜欢，就连吃饺子都必须是藕肉馅儿的。像女儿这种纯肉食性爱好者来说，能有一种如比喜欢的蔬菜，实数不易。 但看看女儿日益丰硕的身材，我不得不把肉从女儿的食谱中渐渐减少，这不，一道纯素食的莲藕菜式诞生了。没想到女儿还很喜欢！
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0克
1克
12克

15
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
藕 1段
、
生抽 若干适量
、
蚝油 适量
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-26

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