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养生五谷饭+牛肉羹

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山林食记

为了弥补身体在夏秋产生的亏损，人们会在冬令进补。这款养生五谷饭正合时宜！形形色色养生五谷饭，搭配上嫩滑的牛肉羹，口感变得更加多样。期望五谷丰登、身体健康！！！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
大米 50克
、
紫米 30克
、
小米 30克
、
红豆 30克
、
黄豆 30克
、
牛肉 100克
、
盐 适量
、
淀粉 适量
、
青豆 15克
、
蟹肉棒 2根
、
马蹄 4个
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-23

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