冬日暖心宿舍粥
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冬天是寒冷的,初次离开家到异地上大学,用这份温暖填补内心的寒冷,红豆红枣滋补养气,特别是女生体寒,红豆红枣有极高的价值,玉米是粗粮,有益身心,热热的粥在冬日的夜晚,尤其温暖
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烹饪步骤
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步骤1/6
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首先把红豆红枣洗好,红枣切开,将红豆与红枣放入水中大火煮开,小火熬煮两个小时,直至红豆煮烂
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步骤2/6
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玉米碎洗净,待锅中煮沸放入熬煮
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步骤3/6
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将米洗净泡着,我用的东北大米,淀粉含量很高,如果要熬煮粘稠的粥,泡两个小时,直接将米和水一起倒入锅中,我想喝的稀粥,多泡一会,淀粉在冷水中的溶解度较高,泡好的米用冷水再洗一遍
步骤4/6
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发布于 2016-12-18
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