宝宝辅食--蔬菜牛肉蛋厚烧(适合8个月+)
蛋白过敏的宝宝,可以放2个蛋黄~去掉蛋白 肉沫也可以不放~烘的时候就可以缩短一点点~鸡蛋会比有肉的更嫩一点~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
牛肉稍微加一点点水打成肉糜~牛肉是肥肉相间的~纯瘦肉会有点柴。。胡萝卜 小白菜切成碎碎,鸡蛋打成蛋液
-
步骤2/8
点击查看大图
所有原料混在一起~把肉泥搅和开一点~倒入5g的水
-
步骤3/8
点击查看大图
锅里倒入油,五成热倒入部分鸡蛋液。因为有肉,不好熟,全程中小火,慢慢烘熟。
-
步骤4/8
点击查看大图
肉熟了,表面蛋液还有点湿润的时候,把蛋卷起来~
-
步骤5/8
点击查看大图
圈起来之后 推到最上面,然后继续倒蛋液,把锅子抬起来点,让生蛋液和蛋卷黏起来~
-
步骤6/8
点击查看大图
步骤跟4一样~等着肉熟了,还有点点没有凝固的蛋液的时候,继续卷起来~
-
步骤7/8
点击查看大图
我分3次倒入蛋液~做好之后,小火在锅里面又烘了1分钟~怕肉不太熟。。
-
最后一步
点击查看大图
切成块~装盘~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-07
蔬菜牛肉蛋厚烧的相关分类
蔬菜牛肉蛋厚烧的相关推荐
-
【豆浆机】三黑豆浆
517493人看过 -
桂花糖芋艿
28625人看过 -
虾仁煎蛋裙带菜豆腐汤
688277人看过 -
冰糖烤梨
51718人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#超简单好吃的花卷
214076人看过 -
简单快手的番茄肉酱意面
50008人看过 -
凉拌裙带菜❗️低脂低卡,鲜香味美,做法简单
23978人看过 -
湘菜擂辣椒皮蛋茄子
395108人看过 -
巨好吃的炸蘑菇外焦里嫩,孩子的最爱
1865926人看过 -
【发酵黄米凉糕】
36668人看过 -
梅干菜烧饼--馋死人,捧个大饼我最帅
3046479人看过 -
烧椒皮蛋
28719人看过