花生豆浆的做法

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花生豆浆

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黄豆富含异黄酮，含人体必需的8种氨基酸，多种维生素及多种微量元素，可降低血中胆固醇。黄豆内含亚油酸，能促进儿童神经发育。寒冷天气里自然最喜欢热豆浆，清晨最美好的事情莫过于，自己用豆浆机打一杯豆浆，醇香的气味萦绕在餐桌间，随意搭配的早点也会变得更加有营养~ 今天早上在豆浆中加入了熟花生，豆浆也郁加的浓香起来~

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10分左右 | 切墩(初级)

黄豆 2/3杯

、

熟花生 1/3杯

、

纯净水 900ml

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
黄豆和熟花生提前浸泡一晚。
步骤2/6 点击查看大图
倒入豆浆机。
步骤3/6 点击查看大图
加入纯净水900ml。
步骤4/6 点击查看大图
豆浆机接通电源。
步骤5/6 点击查看大图
选择倍浓豆浆，按启动键。
最后一步点击查看大图
时间到，盛出即可。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

1如果不是免滤豆浆机，需过滤。 2一定是熟花生，生花生打出来不好喝哈~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-23

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