芹菜炒熏干
芹菜,口感香脆,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等等; 熏干,富含植物蛋白质,口感厚实,混合取食,更见不同的风味。
-
步骤1/5
点击查看大图
把芹菜切成3cm左右大小的一段,熏干切条,准备好葱花,姜丝,蒜瓣,干辣椒。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里加入适量的油,爆香葱、姜、辣椒。
-
步骤3/5
点击查看大图
加入熏干、蒜瓣翻炒。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入芹菜翻炒。加入一点点水,再加入生抽,盐,鸡精,糖调味。
-
最后一步
点击查看大图
出锅,装盘,完成!
很多人只吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果,营养成分都比芹菜杆高出很多,而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌,增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多,含有的胡萝卜素也比茎部高,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-22
芹菜炒熏干的其他做法
芹菜炒熏干的相关分类
芹菜炒熏干的相关推荐
-
好吃的干锅香辣虾
2153015人看过 -
小炒牛肉
4323597人看过 -
#带着零食去旅行!#香芹黄豆芽
256424人看过 -
牛油果益力多
122667人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5919786人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 5分钟家常菜!简单又好吃的芹菜炒香干~
90225人看过 -
东北乱炖
2355563人看过 -
白菜丸子汤~
19455人看过 -
冬瓜羊肉丸子粉丝汤
1065486人看过 -
平菇炒肉
188031人看过 -
小花儿营养系列----家常菜熏干炒芹菜
70175人看过 -
东北菜系列【酸菜炖排骨】
728055人看过