家庭版简单美味酸菜鱼
外面吃的酸菜鱼太油太辣了,想吃只能自己在家做啦,我很喜欢吃鱼,鱼含蛋白质很高,在肉类当中热量较低。
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步骤1/9
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在菜市场买鱼时就让人切片了,因为我刀工不好,哈哈,买回来后的鱼片鱼头鱼骨用一勺盐清洗干净后,处理好的鱼用盐、蛋清、白胡椒、料酒腌制半小时
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步骤2/9
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酸菜洗干净,切块,我怕太咸,所以煮了几分钟后过冷水,凉干
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步骤3/9
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下油放蒜姜沫尖椒爆炒
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步骤4/9
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加入酸菜爆炒五分钟(加入酸菜时,扭干水分)
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步骤5/9
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加入鱼头鱼骨鱼尾一起炒
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步骤6/9
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加水,水量过材料,加入花椒、白胡椒鸡精、喜欢辣点的可以加尖椒,继续水煮十五分钟。
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步骤7/9
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加入鱼片后,不要搅拌,因为搅拌鱼片会很容易烂的哦,
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步骤8/9
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让鱼片煮到变白色时,鱼片薄的三分钟,厚点的五分钟就可以了
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最后一步
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鱼片快熟时,加入葱花。好啦,我先吃喽
喜欢香点的,可以烧油浇在煮好的酸菜鱼的鱼片上。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-20
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