宝宝辅食之蓝莓泥
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酸酸的,可是宝宝还要吃
“营养是健康的起点”
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切墩(初级)
蓝莓
一盒
烹饪步骤
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步骤1/5
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一盒新鲜蓝莓
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步骤2/5
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用盐水泡十来分钟
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步骤3/5
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放入料理机搅拌,我加了一点点水
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步骤4/5
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过筛,因为没去籽,不过第一次给宝宝吃没过筛也吃的很喜欢
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最后一步
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装入辅食盒,第二天吃的冷藏,不吃的冷冻
小贴士
蓝莓表面的白色含有花青素,大家说不用洗去
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-14
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