鸡·芹——减脂快手菜
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鸡胸肉炒芹菜,我起了一个jiqing的名字,哈哈哈~鸡胸肉高蛋白低脂肪,芹菜纤维含量丰富,都很适合减脂时候吃。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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先处理鸡胸肉,切片,加姜粉(因为不爱吃生姜,所以用姜粉调味去腥)、胡椒粉、生抽、盐拌匀,腌制一会
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步骤2/6
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红辣椒切丝
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步骤3/6
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芹菜切斜刀片,这样比较容易熟,也比较容易入味
步骤4/6
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发布于 2016-11-05
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