豆角炒茄子-迷迭香
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菜谱中使用的这种长豆角叫做豇豆,嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老的功能,常吃茄子,可将血液中的胆固醇含量维持在健康水平,对延缓人体衰老具有积极的意义。两种食材的混合翻炒先不说功效有多有益,光是豆角的爽脆和茄子的香软就可以征服你饿了一天而又挑剔的胃!
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发布于 2016-11-03
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