卤煮花生-迷迭香
浏览 24306 · 收藏 147
➤ 花生算是十分常见的食物了,但许多人并不知道花生的营养价值比粮食类还高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美,其滋养补益,含有大量的蛋白质和脂肪,且有助于延年益寿,民间又称“长生果”。不仅营养价值高,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,能够增加人体热量散发,燃烧有害胆固醇,降低高血脂,而且据说用花生来蘸醋,有美腿效果哦,让我们详细的学习如何做出最美味的卤煮花生吧。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-09-19
换个做法
卤煮花生的相关分类
卤煮花生的相关推荐
-
黄油煎松茸—迷迭香
250748人看过 -
凉拌苦瓜—迷迭香
479980人看过 -
鲜肉小饺子 宝宝辅食食谱
308198人看过 -
暖心排骨汤——迷迭香
65646人看过 -
非油炸低卡旋风土豆
57872人看过 -
小炒鸡块-迷迭香
201364人看过 -
口蘑炒冬瓜—迷迭香
354170人看过 -
照烧杏鲍菇—迷迭香
128645人看过 -
青椒毛豆炒肉丝-迷迭香
42808人看过 -
迷迭香:香椿豆腐羹
140776人看过 -
梅干菜烧肉
4978979人看过 -
洋葱炒鸡蛋-迷迭香
1220181人看过