红枣南瓜发糕
想要宝宝茁壮成长就要吃的健康,今天想给宝宝做道既营养全面又不失美味的辅食,家有宝宝的也可以做给宝宝吃哦!口感很好的,我家宝宝一岁两个月一下就吃了三块
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步骤1/8
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切四块南瓜,蒸熟了取150g的南瓜泥,南瓜带皮蒸比较好,蒸熟了用勺子取出南瓜泥就好
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步骤2/8
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核桃提前泡上一个小时好去皮,枣去核把带皮的和纯枣肉的分开
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步骤3/8
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将150g南瓜泥,180g面粉,2g酵母,去皮切碎的红枣肉,两个鸡蛋依次混合
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步骤4/8
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用勺子搅拌至发粘的状态,勺子不易提起的状态
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步骤5/8
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将搅拌好的料倒入容器里,将刚才切的带皮枣块和核桃打成糊状倒在表面
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步骤6/8
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面糊发酵至两倍大开始蒸,冷水开蒸,这是蒸熟的状态
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步骤7/8
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蒸熟切块保存就好了,很松软的呢
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最后一步
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拿出几块宝宝趁热吃啦!
如果大人吃的话可以把枣带皮切块直接掺里面,核桃不用去皮,我是怕宝宝吃枣皮太硬核桃皮太涩影响口感不易消化,面糊一定要充分发酵,现在天冷了,教大家个快去发酵的小窍门,可以把面盆放到温水里,注意是温水哦,或者蒸锅里加入50度左右的水把面盆放到蒸锅里盖上锅盖,这样可以加快发酵
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-29
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