冰糖燕窝
接触燕窝是因为许久不见的姐姐突然变得好美丽。 文献上查了查,燕窝性平甘,男女老少皆宜,甚至对于癌症病人也是有百益而无一害。女孩子吃了,更别说变美丽了,还会增强抵抗力,怀孕的妈妈也可以吃~四个月以上的宝宝也可以吃哦~
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步骤1/5
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取一盏干燕窝(可以根据自己的习惯取量)
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步骤2/5
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在纯净水中泡发三至四小时,泡发至如图,丝丝分明即可,千万不可有未泡开的块。泡发过程中可以用手轻轻撕开燕窝。
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步骤3/5
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用一个小镊子,将泡在水里的燕窝中的小杂毛挑出来。我们家燕窝基本不用挑毛。(好自豪
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步骤4/5
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需要一个300~400ml的炖盅,将燕窝放进去,然后加入纯净水,高过燕窝一点点就OK,这样,炖出来的燕窝会像果冻一样。
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最后一步
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在锅里放上水,煮开之后,再将炖盅放入,转小火,炖25~30分钟,炖好的燕窝表面上会有一颗颗非常小的小泡泡,你会闻到一股蛋清味,特别好闻。注意 炖的时间不要太久,不然会化成水哦!
天然的燕窝闻着没有化学物质的味道,偶尔会有发霉的味道是正常的,但是绝对不会有刺鼻的化学物质的味道呦。
发泡燕窝 一定要用纯净水,要是没有纯净水,可以改用晾凉的白开水,注意一定是凉白开!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-27
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