板栗山药球 宝宝辅食微课堂
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板栗山药球 参考年龄:11个月+ 今天做个非常应季的素丸子,做法简单,食材易取,用到了板栗、山药和青菜,味道香甜软糯,宝宝都会超爱吃,而且营养也特别不错,可预防宝宝口舌生疮,促进骨骼发育,维护牙齿健康。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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首先我们准备好需要的食材。
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步骤2/8
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戴上一次性手套,然后处理山药,山药和板栗去皮,切成小块。PS:板栗去皮我用了个很笨的方法,妈妈们有什么妙招没有,欢迎在文章底部留言哈。
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步骤3/8
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板栗和山药一起放入辅食机中蒸熟,一般需要蒸20分钟左右,妈妈们也可以放蒸锅上蒸。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2016-10-24
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