西式卷饼,中式吃
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三文鱼营养丰富,大量优质的蛋白质。再加上奶油奶酪,一直是老外卷饼的不二之选。但是中国味蕾怎么吃才能不腻呢?虎子告诉你.
营养分析
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16克
30克
1克
266
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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上一个食谱已经说过烙饼怎么做了,三文鱼备好,香菜洗干净,奶油奶酪室温软化一会儿。
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步骤2/3
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把奶油奶酪用汤勺涂匀在烙饼上,最底部放上三文鱼片,然后切碎的香菜,还可以加上牛油果,最后放少许盐和黑胡椒。
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最后一步
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美味 健康 快手 中午吃也不错哦
小贴士
天冷了,如果觉得不能吃冷的,可以卷好,在电饼铛里稍微靠一下,味道更好哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-23
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