火龙果炒虾仁
虾仁的弹韧、火龙果的糯软、青椒和胡萝卜的脆甜,再加上吃一个香一嘴的碧根果,绝对是一道美貌、口感与营养皆得佳肴,老少皆宜、拿来宴客也是妥妥哒。 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
1克
10克
44克
210
千卡
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步骤1/7
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虾仁中加料酒、盐黑胡椒,抓匀后静置5分钟。
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步骤2/7
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胡萝卜切片、青椒和火龙果切块。
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步骤3/7
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起油锅,先把腌好的虾炒煸炒至变色后盛出。
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步骤4/7
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锅中留底油,把胡萝卜和青椒放入,加一小撮的盐,炒至断生,喜欢熟一点的,就多炒一会,然后把虾仁倒入,翻炒均匀。
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步骤5/7
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最后放入火龙果和碧根果,快速炒匀后出锅。
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步骤6/7
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装盘。
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最后一步
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姹紫嫣红,好看又好吃的一道菜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-06 · 江苏省
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