养生南瓜饼
现代生活水平那么好,大部分人群都会出现不等的营养过剩,偶尔吃吃南瓜,红薯,土豆之类的粗粮,调节下身体,更健康。 如何把粗粮做的不粗,让更多的人喜欢吃,才能更好的普及开来。
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步骤1/9
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把南瓜切块放蒸笼,蒸至能用筷子轻易扎透。
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步骤2/9
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将南瓜压成泥。
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步骤3/9
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放220克糯米粉和500克面粉到南瓜泥中。
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步骤4/9
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揉成面团,放置两小时。
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步骤5/9
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将面团压成饼状,按照个人口味放入红糖。
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步骤6/9
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然后将其揉成圆球。
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步骤7/9
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然后用牙签压出一道道纹路,中间放入枸杞,成南瓜状。
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步骤8/9
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放入蒸笼,蒸二十分钟,即可出笼。
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最后一步
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一口咬下去,红糖汁浓,面皮弹牙。希望大家喜欢。
可以全用糯米粉,那就如同冰皮月饼一般,我加入面粉,便可以做主食吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-08
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