辣烧泥鳅
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泥鳅是很有营养的一种淡水鱼类,没有小刺肉质软嫩而不松散,对老人儿童有很大的好处,对病后初愈产妇恢复气力都有很大的帮助。对男性功能也有很好的功效。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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泥鳅放清水中放盐吐泥沙粘液,刚放盐时会剧烈的扭动小心不要跑的到处都是哦
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步骤2/9
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吐好泥沙的泥鳅,用白酒喷晕后剁头去内脏加醋洗一下可以很好的去除身体上的粘液,然后用料酒盐白胡椒酱油葱姜蒜腌一个小时
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步骤3/9
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腌好的泥鳅撒面粉过油炸透,可以适当的多炸一会
步骤4/9
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发布于 2016-10-07
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