炒蚕蛹
浏览 182428 · 收藏 971 · 学做 5
在东北从小就吃这道菜,那个时候也不懂高蛋白这回事,就是觉得香、好吃,从前不吃蚕蛹的老公现在也爱上了这个萌萌的蚕宝宝,所以特意和妈妈学做了这道菜
营养分析
查看详情
65克
108克
34克
1150
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
蚕蛹
500克
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
活蚕蛹用水冲洗后,冷水下锅焯水,水开后煮两分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
捞出控水,下锅前用手挤挤水,否则要多炒好久
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅冷油,多放些油,直接放蚕蛹不用等油热,先小火后中火一直炒
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2016-10-06
换个做法
炒蚕蛹的相关分类
炒蚕蛹的相关推荐
-
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16347240人看过 -
干煸蚕蛹
1898579人看过 -
爆炒蚕蛹(家常)
1453836人看过 -
香爆茧蛹
676739人看过 -
干煸蚕蛹
73967人看过 -
东北炒蚕蛹新做法
109306人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16195521人看过 -
红烧鱼
22399411人看过 -
炒茧蛹
389276人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
650081人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
921144人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6638333人看过