酸辣爆炒鱿鱼卷
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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材料准备:1. 超市买的冰冻鱿鱼卷用水解冻。2.姜蒜切片,葱切段,红辣椒剔籽切片
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步骤2/5
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焯水:把解冻的鱿鱼放滚水里烫三十秒,确保刚解冻的鱿鱼能迅速炒熟
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步骤3/5
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锅里加油,油量适中。小火炒透姜蒜。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-09-15
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