青柠蜂蜜茶的做法

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青柠蜂蜜茶

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柠檬具有强酸性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

新鲜青柠檬 1个

、

蜂蜜适量

烹饪步骤

步骤1/3
青柠檬洗净备用（两勺食盐放在手心,拿起泡过水的柠檬反复揉搓,不断摩擦全面去除皮表面的蜡质。感觉差不多的时候，用清水清洗干净就可以）
步骤2/3
事先准备好容器，擦干晾着～然后将洗好的青柠檬切成3～5mm左右的薄片，平铺至容器内，最后淋上蜂蜜。蜂蜜根据你柠檬数量以及个人口味添加即可（注：柠檬太薄不好切，但是也不要太厚哇，自己掌握好～）
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成品～一个柠檬一个小碗，哈哈，直接用保鲜膜密封就OK啦～放入冰箱保存。随喝随泡！！！

小贴士

青柠檬切片放在蜂蜜中腌渍，要保证容器内不要带水，否则有可能会烂掉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-13

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