红烧三道鳞(炖茄子)
浏览 128435 · 收藏 617
买的三道鳞比较小,就放里面点茄子,也可以不放哦~
营养分析
查看详情
1克
2克
8克
43
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
提前用葱姜料酒把鱼腌制好,控干水(如果还有水,可以撒点白面)开火热锅凉油,待油温上升(筷子放油里冒泡泡)放入雨,两面煎金黄即可
-
步骤2/7
点击查看大图
煎好的鱼盛出放入盘子中(请自动忽略盘子图案
-
步骤3/7
点击查看大图
热油放入郫县豆瓣酱(按照鱼大小放豆瓣酱,酱比较咸)
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2016-09-03
换个做法
红烧三道鳞的相关分类
红烧三道鳞的相关推荐
-
红烧鱼*三道鳞
1553041人看过 -
红烧三道鳞
107726人看过 -
红烧三道鳞
126930人看过 -
【私房菜】秘制三道鳞,3斤重都不够吃!#给年味整点鲜的#
138562人看过 -
酱炖三道鳞
23497人看过 -
家常炖鱼之三道鳞
85730人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
935790人看过 -
铁锅炖鱼
133168人看过 -
酱香饼
416051人看过 -
酱炖鱼
177486人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1603709人看过 -
糖醋三道鳞
14641人看过