紫薯山
0克
4克
31克
137
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/4
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统统削皮，上屉蒸！温馨提示：处理麻薯一定要戴手套！戴手套！戴手套！很容易过敏
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步骤2/4
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为了熟的更快，我把它们切成了大片，当然，我还给加了些辅料--血！！！所以大家千万注意啊，因为都是圆滚滚的，又很硬！且起来比较费劲
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步骤3/4
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蒸好后，取出晾凉，因为颜色不同，所以在不同碗里压碎，我当时就没注意到这点...喜欢甜口的同学可以再加点糖
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最后一步
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一层层叠起来，摆出自己喜欢的样子，或者用裱花袋挤成型，再淋上蓝莓酱！棒棒哒！
小心手
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-02
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