家常干煸长豆角的做法 点击查看大图

家常干煸长豆角

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阿辣

夏季是长豆角丰收的时候，现在大家都提倡吃当季食材，今天教大家做一道湖南口味的家常豆角
营养分析 查看详情

22克
9克
29克

323
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
豆角 250g
、
剁辣椒 15g
、
油 20g
、
大蒜 20g
、
干辣椒 10g
、
生抽 10g
、
盐 5g
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

1 豆角一定要选择能的，掐一下，如果硬的话，证明能，如果软软的，则老了 2 大蒜，干辣椒，剁辣椒一定要爆香炒出红油。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-08-23

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