御寒羊肉汤
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在朋友家喝过一次，感觉不错，更重要是对身体好。要来的方子还没做过，所以不能上图。
营养分析
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33克
95克
27克
777
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
羊肉下锅撇去血沫杂质捞出
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步骤2/4
姜切厚片，枸杞，当归，大枣洗净
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步骤3/4
羊肉切片或切块下锅，加水莫过羊肉，大火烧开后转小火，加入枸杞，当归，大枣，姜，小火慢煮30分钟，出锅前加盐，味精调味即可。
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最后一步
当归补气活血提高免疫力，枸杞滋补肝肾，益精明目，大枣，姜，羊肉的功效我就不唠叨了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-12
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