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御寒羊肉汤(0/4)
羊肉下锅撇去血沫杂质捞出
姜切厚片，枸杞，当归，大枣洗净
羊肉切片或切块下锅，加水莫过羊肉，大火烧开后转小火，加入枸杞，当归，大枣，姜，小火慢煮30分钟，出锅前加盐，味精调味即可。
当归补气活血提高免疫力，枸杞滋补肝肾，益精明目，大枣，姜，羊肉的功效我就不唠叨了