宫保鸡丁
鸡胸肉减肥佳品,搭配胡萝卜黄瓜营养丰富!
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步骤1/5
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鸡胸肉洗净,切丁加入葱姜蒜末料酒,少许盐,腌制十五分钟。
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步骤2/5
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切好胡萝卜丁、黄瓜丁、我还准备了青椒,葱姜蒜末。花生米提前用油炸好晾凉。
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步骤3/5
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热锅加油放入葱姜蒜末,干红椒炒香。
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步骤4/5
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放入鸡肉,加入料酒,少倒一点点醋,加番茄酱、味极鲜、盐、五香粉、糖,调好颜色调好味道,因为之前放调料腌过所以调料少放一点,千万不能一下放多,味要慢慢调。待肉变白放入胡萝卜丁。
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最后一步
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收汁,快出锅加黄瓜青椒蚝油,最后加入花生米,关火出锅放香菜。宫保鸡丁完成!
我又放了些青椒和香菜,看着颜色更好看了,不喜欢的可以不加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-10
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