【果蔬汁】苹果卷心菜汁的做法

点击查看大图

【果蔬汁】苹果卷心菜汁

浏览 7.0万 · 收藏 655

卷心菜富含维生素C、维生素E和胡萝卜素，配上苹果榨汁，不仅为肠胃提供大量膳食纤维和果胶，帮助肠道蠕动，还能够补充苹果钙量不足，为机体提供充足营养。

食材清单加入采购清单

苹果 1个(去皮去核后约200g)

、

卷心菜 100g

、

凉开水 300ml

、

蜂蜜适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备材料。
步骤2/3 点击查看大图
苹果洗净去皮去核，切小块；卷心菜洗净，切丝。
最后一步
将苹果、卷心菜和凉开水倒入搅拌机，搅打成汁后加入适量蜂蜜即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-31

换个做法

苹果卷心菜汁的其他做法

苹果卷心菜汁的相关分类

其他外国菜原味棒棒糖雪花酥腊八蒜年夜饭更多

苹果卷心菜汁的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许