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松子玉米

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勿忘我2666

松子：润肺止咳、补肾、益气 玉米：健脾、利水、祛湿 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
营养分析 查看详情

20克
1克
8克

210
千卡

这道菜富含维生素A,对眼睛非常好～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
玉米粒 适量
、
松子 适量
、
胡萝卜 适量
、
盐 适量
、
葱花 适量
、
油 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

1 这个菜虽然没加一点糖，但由于甜玉米粒和松仁的缘故，基本上是甜香味的。但是加平时炒菜用盐量的一半甚至是1/3，可以让这个菜吃起来更鲜。 2 松子一定要小火炒，避免炒糊味道变苦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-29

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