松仁玉米
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宝宝最喜欢的一道甜口菜,自己在家制作材料足足的,味道绝不比饭店做的差。
营养分析
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44克
40克
180克
1188
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/12
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我用的速冻玉米粒,彩椒切小丁,水淀粉调匀。
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步骤2/12
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水开后把青豆和玉米粒下锅焯一下捞出。
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步骤3/12
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松子仁放锅里不用放油干炒一下、这样会更脆一些,注意微火可别炒糊。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2016-02-26
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