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炸鸡脆骨

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金玥妈妈

鸡脆骨能补钙，增加骨密度，防止老年人骨质疏松，鸡脆骨中含有的胶原蛋白能延缓衰老、美容、抗癌的作用。
“营养是健康的起点”
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30–60分钟   |   切墩(初级)
鸡脆骨 250g
、
盐 少量
、
料酒 少量
、
蚝油 少量
、
胡椒粉 少量
、
淀粉 适量
、
鸡蛋清 1个
、
面包糠 适量
、
色拉油 适量
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士



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发布于 2016-07-28

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