吃不胖的甜品—双色绿豆糕(低脂低糖版)
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夏季来了 漏肉的季节也到了 很多爱美的MM想吃甜食却又怕长胖,这款双色绿豆糕比市售绿豆糕减少了很多糖分和油脂含量 可以敞开肚子吃哦!而且绿豆也是夏季消暑圣品呢!
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烹饪步骤
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步骤1/12
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去皮绿豆提前浸泡一晚 夏季温度高 浸泡的时候尽量放冰箱 避免绿豆变质哦!蒸锅上铺上蒸布 上汽后 大火蒸40左右
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步骤2/12
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蒸好的绿豆 碾成泥状
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步骤3/12
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不粘锅放入橄榄油 四成热
步骤4/12
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发布于 2016-07-28
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