黑米饭
浏览 199899 · 收藏 989 · 学做 11
去吃韩国料理都有黑米饭。好像不错。自己中午煮来吃。
营养分析
查看详情
10克
81克
786克
3528
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
黑米和大米一起洗好了。就可以交给电饭煲煮就可以了。注意黑米不用放太多。米饭方式有很多种。这样也挺健康的。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-26
换个做法
黑米饭的相关分类
黑米饭的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1443834人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
505162人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
770396人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
904587人看过 -
米饭2（黑米、大米、小米、糯米、高粱籽）
111893人看过 -
米饭1（黑米、小米、糯米、玉米碎、大米）
92587人看过 -
#打工人的健康餐#组织细腻｜松软香甜｜千叶切块蛋糕
168543人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8571253人看过 -
下饭菜~菜花炒肉
8997791人看过 -
香椿炒鸡蛋
228592人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
430757人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
5977764人看过
