每日一粥:南瓜血糯米粥
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每天的营养总少不了一碗五谷杂粮,只要搭配恰当,好身体、好气色、好面容、简简单单养出来
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
排骨焯水洗净,剔骨留肉备用,糯米洗净用水浸泡6小时,南瓜去皮洗净切小块所有食材连带泡糯米的水一起倒入炖盅,再加足水,预约时间,按宝宝粥键,早上起来就可以吃啦,食用时再放盐调味即可喜欢甜口的放红糖
小贴士
血糯米不管放多少,都要提前浸泡12个小时,这样才容易炖熟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-19
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