青瓜炒豆腐
豆腐含优质蛋白质，营养丰富。青瓜平和除湿解暑，还具有收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果更好。这两者搭配，清爽之余，营养也足够丰富。
-
步骤1/8
点击查看大图
先准备好一块豆腐，一根青瓜
-
步骤2/8
点击查看大图
锅里放水，加入豆腐煮5分钟(煮过的豆腐豆腥味和碱味可以去掉)
-
步骤3/8
点击查看大图
青瓜削皮，豆腐切小薄片
-
步骤4/8
点击查看大图
锅热家入适量油，把豆腐放入煎至两面金黄，盛出
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入青瓜炒软
-
步骤6/8
点击查看大图
把之前煎好的豆腐倒进去，加入适量盐，酱油，少许水煸炒
-
步骤7/8
点击查看大图
完美出锅
-
最后一步
点击查看大图
炎炎夏日，青瓜的清爽，豆腐的绵软是不是更能勾起你的食欲呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-16
青瓜炒豆腐的其他做法
青瓜炒豆腐的相关分类
青瓜炒豆腐的相关推荐
-
鸭丸冬瓜汤#我要上首页清爽#家常菜
14285人看过 -
醋溜土豆丝
12021人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#
7808人看过 -
草莓蛋挞
5921394人看过 -
酱香烤猪排，超美味快手圣诞大餐来了
29008人看过 -
猪肉芹菜饺子
259194人看过 -
草莓炸弹
580057人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10501827人看过 -
苦瓜酿肉解暑清汤#我要上首页夏日家常菜#
18382人看过 -
#我心中的冬日限定#懒人无油蒸鸡腿
400248人看过 -
#我心中的冬日限定#煲仔饭
128369人看过 -
#节日美味就这么简单#零失败一发牛奶吐司来喽
2269人看过
