大鱼秋葵
浏览 9284 · 收藏 31
将做法保存到手机
夏天，口感清爽的鱼片更适合补充营养。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
秋葵切块，放入开水中翻滚20秒，捞出，加入橄榄油搅拌均匀。
-
步骤2/5
点击查看大图
鱼柳切片，加入适量盐，料酒，淀粉。搅拌均匀后腌制一会。
-
步骤3/5
点击查看大图
姜丝葱花放入油锅中，直到香味散发。
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入鱼片翻炒，加入盐，糖，生抽调味。
-
最后一步
点击查看大图
鱼片盖浇在秋葵顶上，撒上葱花，即可享用。
小贴士
秋葵在开水中放置的时间不要太长，以免变软。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-14
换个做法
大鱼秋葵的相关分类
大鱼秋葵的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#番茄酸汤鱼加拿大北极虾粉丝煲
104937人看过 -
减肥养生 菠菜鸡肉胡萝卜粥
30192人看过 -
#外婆乡炒出火锅香# 平菇海带排骨汤
141388人看过 -
铁皮石斛泡茶
21932人看过 -
#零腹担吃夜宵#清蒸山药肉丸子儿童辅食减重餐
171618人看过 -
#夏日撩人滋味#大碴子粥咸鹅蛋
115444人看过 -
虾仁玉米滑蛋砂锅粥
43013人看过 -
老广的生滚皮蛋瘦肉粥
98275人看过 -
潮汕美食‼️海鲜粥
27984人看过 -
铁皮石斛煲土鸡
201368人看过 -
鲍鱼鸡肉时蔬生滚砂锅粥
10468人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#生滚猪肝槐花粥
262508人看过
