紫薯黑米糖水
浏览 1.3万 · 收藏 101
宿舍养生食品
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
紫薯削皮切好
-
步骤2/4
点击查看大图
红米黑米洗好放进去先煮，煮开7到8分钟再加入紫薯
-
步骤3/4
点击查看大图
放紫薯进去大火煮开后转小伙慢慢熬，大概15-20分钟能熟，个人喜欢软糯一点的可以煮20分钟左右
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-06-12
换个做法
紫薯黑米糖水的相关分类
紫薯黑米糖水的相关推荐
-
降尿酸降血脂两人餐
12626人看过 -
凉拌腐竹#做道懒人菜，轻松享假期#
20672927人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
268303人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
287063人看过 -
赛螃蟹#爽口凉菜，开胃一夏！#
519418人看过 -
银耳嫩莲子金瓜盅，排毒养颜
6364人看过 -
虾仁炒西兰花
7477298人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
290402人看过 -
补血汤
200011人看过 -
肉末茄子
7204529人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～
186698人看过 -
补血汤
289641人看过
