清煮南瓜花南瓜叶子⊙▽⊙
嗯(⊙_⊙)，此时正是吃南瓜叶子的好时节！但是跟朋友讲这道菜很好吃时，她们却表示没吃过！？？我惊呆了，难道这不是应该家家户户都知道的美味佳肴吗？原来只有部分人（河源人）才知道(⊙o⊙)哇，立马记录下来与你们分享，好吃又营养的南瓜叶子和南瓜花！
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步骤1/10
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清洗！
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步骤2/10
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叶子和花要分开洗（感觉南瓜花好漂亮）
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步骤3/10
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为何要分开？！问得好，因为叶子上有许多绒毛，洗干净后一定要用粗暴的手段把它搓成图中那样（当然，你可以更粗暴点）
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步骤4/10
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把叶子切碎。（花不需要切）
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步骤5/10
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中火炒叶子
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步骤6/10
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加入花一起炒
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步骤7/10
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放入大量的水，煮滚
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快好的时候加入生粉水，完成啦！
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步骤9/10
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完成
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最后一步
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如何洗菜很重要哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-11
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