青豆虾仁
一年四季中,我最喜欢春季了,它充满生机,活力,春回大地,万物复苏,一切美好的事物都从春天开始。春天也是养生的季节,需要进补的季节,从饮食上也要营养均衡。 虾仁可以很好的补钙,春季可以适当的做给孩子吃。
-
步骤1/11
点击查看大图
虾仁挑去虾肠洗净装碗里。
-
步骤2/11
点击查看大图
加少许盐,1勺料酒,1勺淀粉抓匀腌制15分钟。
-
步骤3/11
点击查看大图
葱姜蒜切末,1勺淀粉调小半碗水的水淀粉。
-
步骤4/11
点击查看大图
青豆开水煮一分钟,捞出沥干水分。
-
步骤5/11
点击查看大图
虾仁下锅拉一下油。
-
步骤6/11
点击查看大图
盛出。
-
步骤7/11
点击查看大图
重新置油,葱姜蒜下锅爆出香味。
-
步骤8/11
点击查看大图
青豆下锅翻炒。
-
步骤9/11
点击查看大图
虾仁下锅翻炒,调入1点白糖,1勺生抽,适量盐,最后淋入水淀粉炒匀关火
-
步骤10/11
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
青豆也可以不用焯水,炒的时候延长1到2分钟再放虾仁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-05
青豆虾仁的其他做法
-
细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋
-
#全电厨王料理挑战赛热力开战!#青豆虾仁炖蛋(嫩滑细腻)
-
春回大地一品鲜——青豆虾仁
-
#珍选捞汁 健康轻食季#青豆虾仁蛋羹
-
【颗颗脆嫩】虾仁豌豆米(青豆虾仁)
-
青豆虾仁(微辣版本1.0)
青豆虾仁的相关分类
青豆虾仁的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
3055569人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6142572人看过 -
松仁玉米
1737495人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3454874人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3267185人看过 -
快手糖醋排骨
2821438人看过 -
猪肉白菜炖粉条
976552人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42487993人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18365755人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11668662人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11795372人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
1005409人看过