三文鱼炒饭
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早上迎来了网上定的一堆食材，看着三文鱼好新鲜，决定立马吃掉。家人都不吃生鱼片，所以做了“三文鱼炒饭”。把三文鱼切丁，芦笋盐水煮开汆烫后放冰水中，保持脆爽。炒香三文鱼后盛出，用剩油炒散冷饭，加芦笋和三文鱼。最后用盐和黑胡椒调味即可。营养丰富，色彩绚丽，开饭啦！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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三文鱼切丁
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步骤2/5
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芦笋盐水煮开汆烫后放冰水中，保持脆爽
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步骤3/5
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炒香三文鱼后盛出
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步骤4/5
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用剩油炒散冷饭
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最后一步
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加芦笋和三文鱼，加胡椒，盐调味。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-24
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